ヨーガとインドとあれこれ
by hng-yoga


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2009年10月のスケジュール

この秋最初の勉強会が本日終了しました。
今回はオリエンテーションと云う事もあり、少人数で和やかな雰囲気の中、
ほぼ予定通りにプログラムが紹介されました。

一番の注目はKriya(浄化法)で、
皆さん日本の日常と隔たりがある印象を持たれたようです。
kriya(浄化法)とpranayama(呼吸法)を身につけると、
自律神経はとても安定してきます。
体の中を奇麗にしてから呼吸を整える。
ヨーガをなされるのでしたら是非このテクニックが身に付くまで
勉強を重ねて頂きたいと思います。

次回は10月18日午後2時からスタートです。
講師はインド在住の相方宏氏です。
参加ご希望の方はメールにて問い合せ下さい。 → hng@hng-yoga.com

10月のレッスンは何時通りに平日は火曜日の夜19:15 - 20:45
週末は土曜日の10:15 - 11:45となります。
但し10月3日のみお休みとさせて頂きますので、ご注意下さい。

又、特別企画のdiploma courseのオリエンテーションを
10月25日(日)14:00 - 16:00 迄を予定しています。
講師はご夫婦で留学し今年卒業されたばかりの前川明穂氏です。
インドのホットなトピックスが盛り沢山。
インドへの留学を考えていらっしゃる方は、どうぞお気楽にご参加下さい。

勉強会及び特別企画の参加費は、ドネーションとさせて頂いています。



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by hng-yoga | 2009-09-27 23:26 | schedule

= 秋のYOGA勉強会のお知らせ =

前回お知らせしました " YOGA勉強会 " についての続きです。
今回は全5回の日程にまとめ、私達が学んだインド・ロナウラにある
Kaivalyadhama Yoga Institute のヨーガの枠組みを、
毎回異なる視点から考察していきます。

初回は今年ディプロマ・コースを終了された前川公平氏による
オリエンテーションからスタートします。
普段はなかなか学術的なヨーガの勉強をする機会がありませんので、
ご興味のある方はこの機会に是非ご参加下さい。
ヨーガが心と体を科学的に扱うものだと云う事がより明解になると思います。

●  Schedule & Contents ( 各回 / 14::00 - 16:00 )
- 9/27 (Sun) ロナウラ・ヨーガ 活動と目的 / オリエンテーション 講師:前川公平氏
- 10/18 (sun) パタンジャリとハタ・ヨーガについての考察    講師:相方宏氏
- 11/01 (Sun) パタンジャリ概論                講師:前川公平氏
- 11/15 (Sun) ハタ・ヨーガ概論                講師:前川公平氏
- 11/29 (Sun) 研究テーマ [ YogaとCreativity ]         講師:前川公平氏

● 特別企画 (14::00 - 16:00 )
- 10/25 (Sun) Kaivalyadhama Yoga Institute Diploma Course
        オリエンテーション               講師:前川明穂氏

この勉強会にはYOGAの経験有る無しに関わらず、何方でもご参加頂けます。
日頃社会の中でストレスを抱えながら前進していらっしゃる方、
YOGA教師の方で更にYOGAを深めたい方などにお薦めです。

● 主催 ロナウラ・ヨーガ研究所東京事務所 tel : 03.3710.5415
     (HNG-YOGA INSTITUTE 内)

● 申し込み方法
  住所・電話(携帯)・氏名・ヨーガ歴・ご希望の日程をご記入の上、
  メールにてお申し込み下さい。 → mail : hng@hng-yoga.com

● 会費 ドネーション 

● 場所 HONGO YOGA INSTITUTE 内 (東横線祐天寺駅下車徒歩3分)
     東京都目黒区祐天寺2-6-14 2F
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by hng-yoga | 2009-09-03 12:03 | yoga